啾愛呷扁東

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#上班族早餐便當盒
2020-07-14
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☞ 桔醬雞胸肉 ☞ 萵苣
☞ 水煮蛋 ☞ 綠花椰
☞ 地瓜 ☞ 秋葵
☞ 烤甜椒
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#氣炸雞胸肉 ( 110g )
溫度180/10分鐘

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都是一件值得讓人開心非常久的事！
❤️❤️

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上班族每天準備的冷便當很多人覺得食物冷掉不好吃其實，就只是習慣而已不過度加熱的食物，才能保存更多的營養花個十幾二十分鐘幫自己準備便當

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